Tag: vitaminok

Táplálkozás hatása a bőrre

A táplálkozással egyes tápanyagok elegendő mennyiségben történő bevitele bőrünk egészségének szempontjából elengedhetetlen. A különféle kozmetikumok alkalmazása mellett a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrend, valamint az egészségre káros anyagok bevitelének a kerülése is fontos. A tápanyagok és vitaminok legjobb hasznosulása szempontjából a friss és természetes táplálék fogyasztását helyezzük […]